Susan Andrews,
một y-tá phụ trách chương trình hồi
phục bệnh
nhân tại Scripps Memorial Hospital, La Jolla, California, USA,
khuyên rằng tuần đầu sau khi cấy máy
không nên làm tình
và trong thơì gian vết thương nơi cấy
máy chưa
lành hẵn, tránh đừng dùng
cánh tay
phía bên cấy máy để chịu trọng lượng
người
mình.
Sherie
Whiting
, một y-tá cũng ở La Jolla, thì đề nghị
là nếu cảm
thấy mệt khi làm tình, thì
bạn hãy bàn
với bác sĩ. Bác sĩ có thể lập
trình
máy tạo nhịp để tăng nhịp theo dõi tối đa (upper tracking rate - đây
là trường hợp
máy hai buồng VDDR, DDD hay DDDR, ở người với nút
xoang
còn tốt) hầu
cung ứng đủ nhu cầu huyết lưu.
Trong
một bài được trình năm 2005, Bs
Jennifer J Rodriguez,
University of Texax Medical Branch ở Galveston, Texax, USA, có
trình khá đầy đủ về nhịp tim trong khi làm
tình.
Nhịp tim theo từng giai đoạn kích thích
Bs
Rodriguez trong bảng báo cáo của mình đã cho biết rằng làm
tình
cũng tăng xác suất nhồi máu cơ tim,
như bất cứ cuộc vận động nào (giống như trong bảng báo cáo của Bs Drory
đã được tri;ch dẫn ở đầu trang web). Tuy nhiên, nguy cơ
với người vận động
thường xuyên không cao, nếu so sánh với người
không vận động!
Ở
hình trên chúng ta thấy là nguy cơ nhồi
máu cơ tim với người không có
hoạt động so với người vận động (đi bộ nhanh > 20 phút,
làm
tình, tập thể thao, ... ) trên 4 lần trong tuần, là
45 lần cao hơn. Vì
vậy nếu bạn muốn có một đời sống vợ chồng bình thường
thì bạn cần phải vận động thường xuyên trong tuần!
Ngoài ra tránh uống rượu nhiều (1
ly rượu trong buổi ăn thì lại tốt) trước khi làm
tình và cần ở một nơi
quen thuộc với người quen thuộc (xem bảng ở đầu trang web này về
nghiên
cứu ở Nhật Bản). Kết luận của Bs Rodriguez là con người
có đời sống vợ chồng tốt ... sẽ sống lâu!
Hàng
đầu: phụ nữ 40-60 tuổi. Lãnh cảm tăng xác suất
nhồi máu cơ tim (NMCT), 62% trường hợp do sự cố với chồng.
Hàng
2: phụ nữ và đàn ông đã kết hôn, 70 tuổi. Tiếp tục đời sống
tình dục tăng tỷ lệ sống còn sau 5 năm (tỷ lện này chỉ dành cho nam
giới thôi)
Hàng
3: phụ nữ và đàn ông đa kết hôn 60-94 tuổi. Tăng số lần làm tình tăng
tuổi
thọ nam giới. Tăng sự khoái cảm trong khi làm tình trong quá
khứ tăng tuổi thọ nữ giới.
Hàng 4: Các cha đạo Công
giáo. Các nhà tu với lời nguyện độc thân
có tỷ lệ tử vong cao hơn người bình thường.
Hàng 5: đàn ông 45-49 tuổi. Ít được khoái cảm thì xác suất tử vong cao.
Nếu bạn đã được cấy
máy phá rung (ICD), thì bạn
nên
bàn với
bác sĩ và xin điều chỉnh nhịp "xoang" tối đa
cho phù hợp với gắng sức, thì sẽ tránh
được điều
trị nhầm những lúc gắng sức hay làm
tình. Nhiều
khi người e ngại làm tình không phải
là bệnh nhân,
mà
là người thân vì sợ làm tình sẽ
tạo loạn nhịp cho người bệnh hay bi điện giựt nếu máy
đánh sốc. Trừ một số bệnh nặng (thí dụ suy tim,
chứng đau
thắt ngực ... xem hình dưới đây) còn các
trường hợp
trong nhóm "Low" trong hình dưới đây
không co nguy cơ gì hơn người bình
thường.
Nếu mà máy có
đánh sốc lầm lúc làm tình,
thì người thân của bạn tối đa là cảm
thấy tê rất nhẹ. Dòng điện sốc
hầu như nằm trong vùng tim.

Đối
với người còn nút xoang tốt và được
cấy máy
tạo nhịp hai buồng VDDR, DDD hay DDDR, nếu BS lập trình nhịp theo dõi
tối đa (upper tracking rate) một cách thích hợp thì nhịp xoang sẽ tăng
theo nhu cầu huyết lưu và nhờ máy tạo nhịp, nhịp thất cũng sẽ tăng theo
đúng nhịp xoang. Để biết nhịp cần
thiết
là bao
nhiêu,
bác sĩ có thể lập trình nhịp theo
dõi tối
đa cao, sau đó cho bạn hoạt động gắng sức (đi lên đi
xuống
thang gác
lẹ trong vòng 5 phút) rồi kiểm
tra nhịp cao
nhất được ghi lại trong máy (tất cả các
máy tạo
nhịp Biotronik có chương trình thống kê
ghi lại
nhịp). Sau đó hạ nhịp theo
dõi tối đa cho phù hợp với thống kê
được ghi lại
trong máy (không nên để nhịp theo
dõi
quá cao để tránh dẫn truyền các loạn
nhịp nhĩ
xuống thất). Nếu sau đó, trong khi hoạt động bình
thường
mà bạn cảm thấy nhịp tim cao quá, thì
cần trở lại
bác sĩ điều chỉnh nhịp thấp lại. Nếu trong khi làm
tình, mà bạn cảm thấy mệt, thì nên thông báo lại
bác sĩ điều trị để tăng nhịp theo dõi tối đa lên cao
hơn một chút.
Nếu
bạn bị suy nút xoang thì có thể khi
làm
tình nhịp xoang vẫn có thể tự động tăng, do
kích thích hệ thần kinh tự động. Tuy
nhiên sau
đó nhịp tim có thể xuống rất nhanh nên
bạn có thể
sẽ bị mệt. Trong các máy tạo nhịp
chúng
tôi đang phân phối ở thị trường Việt Nam thì
máy Philos
II S (máy VVI/AAI) và máy Cylos DR
(máy DDDR)
có chức năng san bằng nhịp (rate smoothing) có
thể
giúp nhịp tim bạn hạ xuống dần. Bác sĩ cũng cần
điều chỉnh nhịp can thiệp (của chức năng san bằng nhịp) của các
máy
này để thích hợp cho trường hợp của bạn bằng
cách vào thống kê xem nhịp cao nhất của
bạn là bao nhiêu rồi điều chỉnh sao cho nhịp can thiệp
này hơi thấp hơn so với nhịp cao đó.
Vì
bộ phận gia tốc dùng để điều chỉnh nhịp trong các
máy tạo nhịp với nhịp thích ứng (máy
VVIR, VDDR,
DDDR) chỉ cảm nhận các hoạt động khi ngực bạn có
chuyển
động tới lui, những bệnh nhân được cấy máy VVIR/AAIR, hay bị suy nút
xoang mà được cấy máy DDDR
nên
tìm một tư thế làm
tình tạo nên chuyển động tới lui cho ngực thì
nhịp tim mới
tăng được để cung ứng đủ huyết lưu.

Trong tất cả các
máy tạo nhịp
hiện nay, chỉ có máy Cylos DR
(máy DDDR) của công ty
Biotronik là có nhịp
thích ứng sinh lý CLS!
Vì CLS đo nhu cầu huyết lưu qua độ co của tim (mặc dầu
nút xoang không còn hoạt động hữu hiệu, thì phần lớn
các bệnh nhân vẫn có thể tăng độ co của tim khi nhu
cầu huyết lưu tăng),
nên
có thể
thay đổi nhịp để đáp ứng nhu cầu huyết lưu
mà
không cần đến bộ phận gia tốc trong máy hoạt động. Đối
với những bệnh nhân nam hay nữ bị suy nút xoang,
chúng tôi tin tưởng là máy
Cylos có thể thay đổi
nhịp tim khi bạn làm tình
mà
không cần có những hoạt động không tự
nhiên như chúng tôi đề nghị trong đọan
trên. Vì CLS đo độ co của tim tròng một vòng
vào lại đóng kín (closed loop) dùng hệ thần
kinh tự động, nên CLS
sẽ không tạo nhịp quá cao làm bạn khó chịu
(xem bài về điều trị rung nhĩ
có bàn đến máy Cylos)


Quá
trình nhịp tim thí dụ 1. Để ý nhịp tim lúc
19 giờ khi chơi Gamẹ Vì kích thích nên nhịp
tim lên trên 100 ckp.
Quá
trình nhịp tim thí dụ 2. Để ý nhịp tim lúc
16:32. Vì bất đồng với chương trình tin tức trên
truyền hình nên nhịp tim lên trên 130 ckp! Khi
đi bộ lúc 7:32, nhịp tim cũng tăng lên trên 110 ckp!
Tóm
lại, nếu bạn bị nhịp tim chậm do suy nút xoang, thì thay
vì dùng tiền mua các loại thuốc bổ đắt tiền như cao hổ cốt
chẳng hạn, thì bạn nên cấy máy Cylos DR
và mỗi ngày hãy tập thể thao hay đi bộ nhanh (cho
nhip tim lên cao) trên 20 phút! Nói chung, nếu
bạn bị suy nút xoang thì cần loại máy hai buồng
Cylos DR/Talos DR, còn nếu bị blốc nút nhĩ-thất
thì cần loại máy Talos SLR/Talos D, và cần gắng
sức mỗi ngày trên 20 phút, thì có thể
có một đời sống vợ chồng tốt và nhờ vậy sẽ kéo dài được tuổi thọ! Tuy
nhiên , nếu cảm thấy mệt hay tức ngực, thì nên nghĩ,
và lần tái khám sau thông báo cho bác sĩ tình hình để xem có
thể tăng nhịp máy được không!
Đối
với các bạn cần máy phá rung, thường không
có vấn đề dẫn truyền trong tim, thì nên tiếp tục
cuộc sống bình thường và đừng quên gắng sức 20
phút mỗi ngày!
Nghiên cứu
Dahabreh-Paulus.
23/03/2011 -
Dahabreh và Paulus đã tái phân tích kết quả 14 nghiên cứu
và kết luận là các vận động mạnh bất thường tăng nguy cơ nhồi máu cơ
tim 2,5 lần và tăng nguy cơ đột tử 5 lần, và làm tình bất thường tăng
nguy cơ đọt tử 2,7 lần trong thời gian trong vá sau vận động . Tuy
nhiên nếu vận động thêm một lần trong tuần giảm các nguy cơ xuống
khoảng 1/3. Như vậy tốt nhất là có nhừng vận động thường xuyên trong
tuần, thì lâu lâu cò vận động mạnh cũng không thàn vấn đề.
Bạn
có thể liên lạc với chúng tôi
qua e-mail ở địa chỉ nwspi@comcast.net
hoặc lienlac@tamthuvn.com
. Chúng
tôi sẽ trả lời
bạn trong thời gian ngắn nhất. Cám ơn bạn đã
ghé thăm
trang web
của Northwest Signal Processing.
Số lượt truy cập: 
Cập
nhập: 23/03/2011
Copyright NWSPI 2007-2011